Todos los seres vivos estamos
formados por las mismas sustancias: LAS BIOMOLÉCULAS. Éstas, se combinan
de formas muy diversas y complejas para dar lugar a organismos tan variados
como un geranio, un perro, una bacteria o un ser humano.
La alimentación es la principal
fuente de las mismas y posteriormente en el interior del cuerpo, son capaces de transformarse unas en otras a través de lo que conocemos
como METABOLISMO.
Podemos diferenciar dos tipos
principales:
1. Biomoléculas
inorgánicas. Además de en los seres vivos están presentes en la materia
inorgánica. Dentro de esta categoría encontramos:
▪
Agua
▪
Sales minerales
2. Biomoléculas
orgánicas. Sólo están presentes en los seres vivos. Dentro de este grupo se
incorporan:
▪
Glúcidos,
también conocidos como hidratos de carbono o azúcares. El cuerpo los utiliza
fundamentalmente para degradarlos y obtener
energía. Son una sucesión de unidades llamadas monosacáridos, como la
glucosa, que se combinan para formar polisacáridos. Los glúcidos no utilizados
a lo largo del día, se almacenan en primer lugar en músculo e hígado en forma
de glucógeno (un polisacárido), sin embargo si hay mucho exceso de glúcidos se
transforman en lípidos y se almacenan en el tejido graso.
▪
Lípidos o
grasas. Sirven para la obtención de
energía pero también son necesarios
a nivel estructural. Los lípidos
aportan 9Kcal/g a diferencia de los glúcidos que aportan 4Kcal/g, por eso
almacenamos la energía en forma de grasas y no de hidratos de carbono. Si lo
hicieramos de esta segunda forma estariamos 2 veces más gordos.
▪
Proteínas.
Son las que llevan a cabo la mayoria de las funciones del cuerpo como la
transformación de unas sustancias en otras en el metabolismo o el transporte de
sustancias a través de la sangre. Son cadenas de aminoácidos.
▪
Ácidos
nucleicos. Dentro de este grupo
encontramos el ARN y el ADN. El ADN almacena la información genética, la cual
pasa de padres a hijos y es responsable del
parecido entre familiares.
▪
Vitaminas
Aunque las biomoléculas se clasifican cómo hemos visto también se pueden
combinar entre ellas originando los glucolipidos (lípidos con restos glucídicos), las lipoproteinas (proteinas con partes lipídicas), proteoglicanos
(glúcidos asociados a proteínas)...
¿Estas biomoléculas sólo son necesarias cuando estamos en época de
crecimiento?
No, las necesitamos
continuamente. Nuestro organismo, está continuamente renovándose, eliminando a
través de la orina, el sudor y la respiración sustancias que han perdido su funcionalidad e incorporando nuevos
elementos para sustituir los eliminados. En
periodos de crecimiento, además de las biomoléculas necesarias para el
mantenimiento mencionado, hacen falta más para permitir el crecimiento del
cuerpo.
¿Cómo obtenemos las biomoléculas?
Fundamentalmente las biomoléculas
las obtenemos de la alimentación. Sin embargo, gracias a un conjunto de
procesos denominado metabolismo podemos transformar unas en otras. Aquellas
biomoléculas como algunos ácidos grasos o vitaminas que no somos capaces de
sintetizar a través del metabolismo y necesitamos tomarlos directamente de la
alimentación se denominan esenciales.