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16 de octubre de 2016

¿Sabías qué...el colesterol es esencial para nuestro cuerpo?



En los últimos años, todo el mundo ha oído hablar del Colesterol y especialmente de sus efectos negativos sobre nuestro sistema cardiovascular. Sin embargo, no todo el mundo conoce que el Colesterol es una grasa esencial para la vida y sin él nuestro organismo no funcionaría correctamente.

El Colesterol es un componente muy importante de las membranas plasmáticas de todas nuestras células y es precursor de muchas sustancias (tales como la vitamina D, algunas hormonas y de las sales biliares necesarias para la digestión).

Parte del colesterol que hay en nuestro cuerpo proviene de la dieta, pero la mayor parte se sintetiza en el hígado. En condiciones normales, si ingerimos una determinada cantidad de colesterol, el hígado lo compensa produciendo menos, y viceversa. Esto mantiene un nivel estable de colesterol en sangre.


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