Medicamentos SIN LACTOSA para Trastornos menores

Cada vez son más incidentes las alergias e intolerancias alimentarias en nuestra sociedad, siendo una de las más presentes la Intolerancia a la Lactosa producida por el déficit en la enzima LACTASA la cuál podemos administrar de forma oral a través de Medicamentos como NUTIRA, antes de realizar una comida que contenga lactosa. Son muchos los casos en los que los MEDICAMENTOS contienen LACTOSA como excipiente y son susceptibles de provocar molestias gastrointestinales en personas especialmente sensibles. Por ello mi compañero Jose Angel Naranjo (farmacéutico) ha elaborado un listado de MEDICAMENTOS SIN LACTOSA PARA TRASTORNOS MENORES para facilitar el acceso a estos fármacos en las patologías más frecuentes.

El listado es tan solo un ejemplo de todas las alternativas posibles, y recuerda... En caso de duda consulte con su FARMACÉUTICO.

¿Sabías qué…...los rayos UVA producen envejecimiento de nuestra piel?

A pesar de que se suele hablar más de los rayos Ultravioleta B (UVB), los cuales producen las quemaduras solares, los rayos Ultravioleta A (UVA) componen el 95% de la radiación ultravioleta que llega a la superficie de la tierra.

Los UVA son los principales responsables del envejecimiento cutáneo, causando además, problemas de pigmentación como las machas en la piel. Tienen mayor poder de penetración en el agua, llegan a nuestra piel incluso en los días más nubosos y traspasan el cristal en comparación con los UVB.

Un ejemplo muy bueno para observar su efecto sobre la juventud de la piel es la famosa foto del conductor de camión: la incidencia del sol, a través del cristal durante toda la vida envejeció la parte de la cara que estaba más cerca de la ventanilla.

¿Sabías qué…cada persona metaboliza el alcohol a diferente velocidad ?

Existen diferencias tanto genéticas como de género a la hora de metabolizar el alcohol frente a una misma ingesta. Esto se debe a que la actividad de las enzimas (ADH y ALDH) que “destruyen” el alcohol, varía entre hombres y mujeres, y entre poblaciones de diferentes lugares del mundo.

Por ejemplo, la ADH gástrica suele ser menos eficiente en las mujeres que en los hombres y por tanto, hay un mayor paso de alcohol no metabolizado a la sangre.

Otro caso bien conocido es que las personas asiáticas alcanzan un estado de ebriedad con una cantidad de alcohol que para un europeo no supone demasiado efecto. Esto es debido a que poseen isoformas muy activas de la ADH o alternativamente isoformas muy poco activas de la ALDH. En ambos casos se produce una acumulación importante de acetaldehído, que junto con el etanol son los  responsables de los síntomas bien conocidos de la Intoxicación Etílica.

¿Sabías que...…significa el número que aparece en las cremas solares?

La numeración que muestran las cremas solares indica su Factor de Protección Solar (FPS), el cual nos informa sobre el tiempo que podemos exponernos al sol sin riesgo de sufrir quemaduras.

Podemos simplificar que el FPS multiplicado por 2 son los minutos frente a los cuales podemos tener una exposición intensa al sol con total protección y a partir de estos el porcentaje de protección comienza a disminuir paulatinamente.

FPS x 2 = minutos de protección solar        

Por ejemplo: si vamos a la playa con una protección con FPS de 20, para estar completamente protegidos debemos echarnos cada 40 minutos y si queremos ponernos morenos sin riesgo de quemadura podemos echarnos crema cada 60 minutos.

¿Sabías qué..…algunos virus pueden causar cáncer?

Las “sustancias” que causan o inducen cáncer, se denominan Carcinógenos, y entre ellos se incluyen radiaciones, productos químicos e incluso agentes infecciosos como algunos virus conocidos como Virus Tumorales.

A día de hoy se conocen miembros de seis familias diferentes de virus capaces de producir cáncer directamente tanto en animales de experimentación como en humanos.

Los canceres humanos más comunes originados por virus incluyen al Cáncer de Hígado (virus de la hepatitis B y C) y el Cáncer de Cuello de Utero (papilomavirus) , que en conjunto suponen del 10 al 20% de la incidencia mundial del cáncer.

Recientemente algunos investigadores han observado que el papilomavirus también está presente en un 50% de los casos de cáncer de mama y de cáncer de pene.  Además, se han encontrado evidencias de que el cáncer de próstata, piel , colon, cerebro , pulmón, linfoma y la leucemia linfoblástica aguda pueden estar relacionados con agentes infecciosos.

La mayoría de estos virus actúan directa o indirectamente estimulando la división anormal de las  células infectadas, originando los primeros estadios del desarrollo del tumor.

¿ Sabías qué...…la enzima que “destruye” el alcohol se estimula por el propio alcohol?

El metabolismo del alcohol etílico o etanol se realiza principalmente en el HIGADO y consta de dos* etapas:

En primer lugar, el etanol o alcohol etílico se convierte en acetaldehído por acción de una enzima llamada Alcohol deshidrogenasa (ADH). Posteriormente, el acetaldehído se transformará en acetato, por acción de otra enzima llamada Aldehído deshidrogenasa (ALDH). 

La capacidad del HIGADO de metabolizar el etanol es limitada y dependerá de la cantidad y la actividad de estas enzimas presentes en él. De tal modo que cuando se consumen dosis mayores de etanol de las soportadas por una persona, se liberará a la sangre el etanol intacto y el acetaldehído que no se ha podido metabolizar. Estos compuestos afectan especialmente  al sistema nervioso y locomotor, originando los síntomas de la intoxicación etílica.

El enzima Alcohol deshidrogenasa (ADH) es INDUCIBLE por la presencia de etanol o alcohol etílico, es decir, el propio alcohol estimula su síntesis. Por consiguiente, las personas que beben regularmente alcohol presentaran mayor cantidad de esta enzima  que los bebedores esporádicos. Y esto explica que ante una misma ingesta de alcohol, las personas que no suelen beber se ven más afectadas que las personas que consumen alcohol habitualmente.

Entrevista a Francisco Zurita Diaz